В России стало модно курить еще во времена Петра I, но и по сей день, люди не разобрались в этом вредном веществе, которое они принимают. По этой причине на протяжении нескольких веков о курении складывалось много выдуманных фактов.
Вымысел:
Никотин больше всего вреден в сигарете.
Правда:
Каждый, наверное, слышал, что никотиновая капля губит лошадь. Но, если опираться на эту фразу, человек выкурив одну пачку, должен сразу умереть. В действительности, никотин – это не канцероген. Он является наркотиком, из-за него возникает желание выкурить сигаретку. А из-за дыма как раз в организм и попадают опасные вещества.
0
Вымысел:
Трубки с сигарами – это безопасно, только не надо ими затягиваться.
Правда:
Данные принадлежности для курения не влияют на появление рака легких, потому что их дым не вдыхают. Но при курении трубки или сигары возникает рак губ и гортани.
Сигары занимают первое место по количеству смолы.
0
Вымысел:
Курение помогает снять напряжение.
Правда:
В действительности смолы, никотин и т.п. не помогают расслабиться, они только замедляют в нервной системе определенные участки. И привыкая к сигарете, человек думает, что без нее не получится снять напряжение. И из этого круга невозможно выйти: и появление, и завершение состояния стресса зависимы от курения.
0
Вымысел:
Люди, которые курят, остаются стройными долгое время.
Правда:
Если оглядеться вокруг внимательно, то можно увидеть, как многие курящие проходящие мимо имеют полное телосложение. Если желание поесть притуплять сигаретой, то можно получить гастрит и язву. Желание похудеть «благодаря» курению – то же самое, что хотеть заработать себе вирусное заболевание, будете от нее «быстро таять».
0
Вымысел:
Лучше курить легкие сигареты, чтобы вреда было меньше.
Правда:
Но при частом употреблении таких сигарет, курящие люди затягиваются часто и глубоко, что может привести к раку малых бронхов в легких.
0
Вымысел:
Внимание улучшается благодаря курению.
Правда:
Ничего подобного! Никотин стимулирует нервную систему, из-за чего исчерпываются энергетические ресурсы мозга. Человек начинает беспрестанно курить, когда занимается умственной работой, тем самым он старается не потерять внимание.
0
Вымысел:
Отказаться от курения нельзя при постепенном снижении выкуриваемых сигарет в день.
Правда:
Это трудно, но возможно. Но взамен выкуривания сигарет в два раза меньше за день, лучше заняться заместительной никотинотерапией. Ее суть – вначале отказавшись от сигарет, в организм начинают вводить никотин в определенной дозе. Сегодня в продаже есть жевательные резинки, леденцы, пластыри в которых есть никотин.
Вот после знакомства с этой информацией, стоит подумать, что вы хотите, бросить курить или верить в разные мифы и дальше.
МНОГОНАДО.net
23 сентября 2014
