Проблема выпадения волос – предмет пристального внимания представителей сильного пола. Хотя преждевременное облысение – процесс, управляемый на генетическом уровне, сохранить шевелюру густой и привлекательной мужчины могут и в преклонном возрасте. Предлагаем вашему вниманию советы экспертов, установивших, как остановить выпадение волос у мужчин.
Совет 1. Не подвергаем растительность на голове воздействию высоких температур
Горячая вода и раскаленный воздух – главные враги шевелюры. Как остановить выпадение волос у мужчин? Ответ прост: мыть голову исключительно теплой водой, не сушить волосы феном, надевать головной убор при пребывании на солнце.
Совет 2. Отдаем предпочтение мясным продуктам
Структурная составляющая волос – фибриллярный белок кератин. Натуральный источник кератинов – мясо, поэтому для сохранения густой шевелюры ежедневно включаем в рацион мясные продукты.
Совет 3. Соблюдаем гигиену волос
Чтобы предотвратить выпадение волос у мужчин, необходимо ежедневно мыть волосы щадящими составами. Водные процедуры очистят поры от оседающей грязи и пыли, ликвидируют излишки деятельности желез наружной секреции. Тем самым мытье волос позволит волосяным фолликулам свободно «дышать».
Совет 4. Избавляемся от привычки теребить волосы
Массаж головы – удивительно полезная процедура, стимулирующая кровоснабжение тканей и улучшающая питание волосяных луковиц. Однако привычка постоянно почесывать кожу головы ногтями – опасный и вредный ритуал. Острые и не всегда идеально чистые ноготки могут повредить кожный покров и занести инфекцию в волосяные фолликулы.
Совет 5. Говорим «Да» проверенным специальным средствам по уходу за волосами
Регулярно пользуемся кондиционером, бальзамом, масками, ополаскивателями, предотвращающими ломкость и выпадение волос. Как остановить выпадение волос у мужчин? В качестве превентивных мер используем препараты, реализуемые в аптечной сети, выбирая средства проверенных производителей и одобренные дерматологами. А вот от средств для укладки желательно отказаться: гели, пенки, лаки забивают поры кожного покрова головы.
МНОГОНАДО.net
11 сентября 2015