Если седина уже появилась, не спишите бежать в магазин за краской для волос. Есть способы, которые помогают не только предотвратить появление седины, но и восстановить их цвет.
Седина – не самый приятный момент. Одно дело, если она появляется в старости из-за возраста. Другое – если это ранняя седина. Случаев бывает очень много, почему даже в 20, 30 и 40 лет могут быть седые волосы. Это и частые переживания, и стрессы, и сильный испуг, и даже апатия ко всему. Для многих девушек и женщин седина – признак чего-то ужасного. Представительницы прекрасного пола всеми путями стараются закрасить яркой краской появление возрастного пигмента на волосах. Может быть, существуют действенные способы, чтобы предотвратить седину?
Лучшие советы против седины
1. Первоначально необходимо понять, почему у вас появилась седина. Пересмотреть все те события, которые происходили недавно, вспомнить, что могло послужить толчком к смене цвету волос. Здоровье не восстанавливается слишком быстро за один раз, этот процесс происходит плавно и равномерно. Как только причина будет установлена, обратите внимание на пищу, которую употребляете. Помните, что правильное питание – это то, что необходимо. Ведь такие витамины, как В, Е, А и известные минералы вырабатывают меланин. Медь, цинк, сера и марганец -очень важны для развития.
2. Есть пагубные привычки? Откажитесь от них. В большинстве случаев седина появляется у тех, кто курит и злоупотребляет алкоголем. Займитесь спортом, меньше нервничайте, высыпайтесь, не перетруждайтесь на работе.
3. Один или два раза в неделю делайте маски для головы, пользуйтесь специальными ополаскивателями, отварами, пробуйте точечный массаж. Все это максимально необходимо, чтобы седина не появилась в ближайшие 15 лет, а начала проявляться с возрастом.
Некоторые народные рецепты
1. Маска из коньяка с желтком и медом. 4 чайные ложки коньяка смешать с медом и желтком. Алкоголь в этом случае отлично воздействует как раздражитель, так как ускорит обмен веществ в корнях. Сладкий мед – это все микроэлементы, которые необходимо получить, а желток не дает волосам быть сухими и ломкими. После нанесения маски по длине всех волос, оставить на 40 минут.
2. Крапивный отвар. Мелко порезанные стебли крапивы смешать в 500 мл воды и яблочным уксусом (250мл). Хорошо прокипятить и процедить отвар. Втирать в корни волос каждый день около месяца.
3. Маска с черным перцем и творогом. 1 грамм черного перца смешать с творогом, которого потребуется 100 грамм. Нанести маску на волосы, а главное – на корни. Накрыть голову пленкой, не смывать коло 3 часов. После такого народного рецепта, волосы будут не только шелковистыми и шикарными, но так же без единой седины.
МНОГОНАДО.net
2 февраля 2017