Контролировать себя в процессе вечеринки с алкоголем бывает тяжело, но вполне реально. Нужно лишь знать некоторые хитрости. Как пить и не пьянеть?
Порой, случается так, что необходимо употреблять алкогольные напитки в больших компаниях коллег или родственников. Каждый человек по-разному переносит спиртное, неаккуратное употребление может привести к негативным последствиям. Речь идет даже не о банальном похмелье, под действием алкоголя многие люди творят постыдные поступки, после которых стыдно смотреть друзьям в глаза утром следующего дня.
Есть несколько простых способов контролировать ситуацию в процессе буйного алкогольного веселья:
- За несколько часов до банкета обязательно плотно перекусите, чем больше пищи будет в вашем желудке, тем пассивнее алкоголь будет рассасываться в вашей крови.
- Не забывайте и о том, что необходимо закусывать и в процессе выпивки.
- Также перед банкетом можно принять активированный уголь или другие таблетки, помогающие ускорить расщепление тяжелых металлов.
- Никогда не мешайте разные алкогольные напитки. Многие напитки плохо гармонируют между собой. Нет ничего плохого в нескольких бокалах красного вина, но в сочетании с рюмкой водки, они могут сотворить невероятное.
- Эффект от алкоголя ускоряют сладкие и газированные напитки. Так что если Вы хотите сохранить ясность разума, не налегайте на шампанское или портвейны.
- Напоследок, постарайтесь воздержаться от употребления кофе во время праздника. Кофе усиливает мочегонный эффект от алкоголя, а обезвоживание организма негативно складывается на общем самочувствии и приводит к тяжелому похмелью.
МНОГОНАДО.net
1 декабря 2015
