Чрезмерное употребление алкоголя чревато крайне опасными последствиями для здоровья и жизни. Однако, по мнению некоторых ученых, полный отказ от спиртных напитков может вызвать более фатальный исход. Подтверждением этому стали результаты исследований, опубликованных в авторитетном издании Alcoholism: Clinical and Experimental Research. Выводы ученых неутешительны: лица, проповедующие полный отказ от алкоголя, имеют высокий риск преждевременного летального исхода.
Эксперимент, проведенный по инициативе техасского психолога Карла Холагана, охватил 1824 респондента в возрастной категории 55 – 65 лет. За участниками исследований, разделенными на три группы: хронические алкоголики, лица, умеренно пьющие, истинные трезвенники, велось медицинское наблюдение более 20 лет подряд. Как показал эксперимент, показатели ранней смертности до 65 лет более высоки у респондентов третьей группы (69%). Среди лиц, страдающих алкогольной зависимостью, показатели ниже – всего 60%. Лица, употребляющие спиртные напитки в меру, уходят из жизни ранее 65 лет значительно реже (41%).
Эта пропорциональная зависимость постоянна, несмотря на влияние иных факторов: физической активности, материального положения, общительности, пищевых привычек, стрессоустойчивости. Корреляционная взаимосвязь очевидна и неизменна для всех людей, невзирая на особенности образа жизни и индивидуальные привычки.
Еще больший шок вызывает установленный факт: человек, добровольно отказавшийся от употребления горячительных напитков, уходит из жизни значительно раньше, чем в случае, когда он продолжал бы быть почитателем спиртного.
Преимущество разумного потребления алкоголя над полной трезвостью:
- Спиртные напитки – дорогое наслаждение. Почитателям пропустить рюмку приходится уделять большее внимание своему материальному положению: у них есть мотив, чтобы активно действовать.
- Любители хмельных напитков – особы социальные, ведь умеренный прием напитков проходит в хорошей дружеской компании. В большинстве случаев трезвенники – существа одинокие, избегающие посиделок и товарищеского общения.
- Разумная доза алкоголя высокого качества – прекрасный релаксант, позволяющий расслабиться и отвлечься от имеющихся проблем. Установлено, что лица, не принимающие на грудь совсем, чаще страдают от депрессивных расстройств, так как не владеют способами избавления от напряжения и усталости.
Приоритет этой статьи – вовсе не оправдать алкоголизм, а подчеркнуть, что разумное и мудрое отношение к своей жизни, избегание крайностей – гарант здоровья и долголетия. Всегда следует помнить: хронический алкоголизм и абстинентный синдром – опасные явления, которые во много раз страшнее, чем депрессия или стресс.
МНОГОНАДО.net
25 августа 2015
